Nak Diet : Roti Cecah Milo?
Tip sarapan hebat!.Ok, admin nk share tip mudah utk sarapan..Mesti ada yg nk diet, makan sarapan roti cecah milo kann? Sedap tuuuu....
.
Tapi SALAH!!
.
roti sumber carbo
Milo pun sumber carbo
.
Apa dah jadi??
.
Carbo lebih sumbang lemak
.
Jadi , x elok sarapan ini....
.
Yg mudah, telur 2 biji, 1 keping roti wholemeal dah cukup....air? Buat green tea morroco mint...
Settle!
Nak tip lagi? Kurus dgn lemonex?
Wassap 011 2099 1890 sis anum
No comments:
Post a Comment